ઝડપી બહાર નીકળો
કંપાસ લોગો

ઘરેલુ દુરુપયોગ સેવાઓની ભાગીદારી એસેક્સમાં પ્રતિભાવ પ્રદાન કરે છે

એસેક્સ ડોમેસ્ટિક એબ્યુઝ હેલ્પલાઇન:

હેલ્પલાઇન અઠવાડિયાના દિવસોમાં સવારે 8 થી સાંજના 8 વાગ્યા સુધી અને સપ્તાહના અંતે સવારે 8 થી બપોરે 1 વાગ્યા સુધી ઉપલબ્ધ છે.
તમે અહીં સંદર્ભ લઈ શકો છો:

અમે કઈ રીતે મદદ કરી શકીએ?

ઘરેલું દુર્વ્યવહાર શું છે?

ઘરેલું દુર્વ્યવહાર શારીરિક, ભાવનાત્મક, મનોવૈજ્ઞાનિક, નાણાકીય અથવા જાતીય હોઈ શકે છે જે નજીકના સંબંધોમાં થાય છે, સામાન્ય રીતે ભાગીદારો, ભૂતપૂર્વ ભાગીદારો અથવા કુટુંબના સભ્યો દ્વારા.

શારીરિક હિંસા ઉપરાંત, ઘરેલું દુર્વ્યવહારમાં ધમકીઓ, પજવણી, નાણાકીય નિયંત્રણ અને ભાવનાત્મક દુરુપયોગ સહિત અપમાનજનક અને નિયંત્રિત વર્તનની વિશાળ શ્રેણીનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

શારીરિક હિંસા એ ઘરેલું દુર્વ્યવહારનું માત્ર એક પાસું છે અને દુર્વ્યવહાર કરનારનું વર્તન બદલાઈ શકે છે, ખૂબ જ ક્રૂર અને અપમાનજનક હોવાથી લઈને નાની ક્રિયાઓ જે તમને અપમાનિત કરે છે. ઘરેલું દુર્વ્યવહાર સાથે જીવતા લોકો ઘણીવાર એકલતા અને થાકની લાગણી અનુભવે છે. ઘરેલું દુર્વ્યવહારમાં સન્માન આધારિત હિંસા જેવા સાંસ્કૃતિક મુદ્દાઓનો પણ સમાવેશ થાય છે.

નિયંત્રણ વર્તન: વ્યક્તિને આધારના સ્ત્રોતોથી અલગ કરીને, તેમના સંસાધનો અને ક્ષમતાઓનું શોષણ કરીને, તેમને સ્વતંત્રતા અને બચવા માટે જરૂરી સાધનોથી વંચિત કરીને અને તેમના રોજિંદા વર્તનને નિયંત્રિત કરીને તેને ગૌણ અને/અથવા આશ્રિત બનાવવા માટે રચાયેલ કૃત્યોની શ્રેણી.

બળજબરીભર્યું વર્તન: હુમલો, ધમકીઓ, અપમાન અને ધાકધમકી અથવા અન્ય દુરુપયોગના કૃત્યોની કૃત્ય અથવા પેટર્ન જેનો ઉપયોગ તેમના પીડિતને નુકસાન પહોંચાડવા, સજા કરવા અથવા ડરાવવા માટે થાય છે.

સન્માન આધારિત હિંસા (એસોસિએશન ઓફ પોલીસ ઓફિસર્સ (ACPO))ની વ્યાખ્યા: ગુનો અથવા ઘટના, જે કુટુંબ/અને અથવા સમુદાયના સન્માનની રક્ષા અથવા બચાવ માટે પ્રતિબદ્ધ છે અથવા થઈ શકે છે.

ચિહ્નો શું છે?

વિનાશક ટીકા અને મૌખિક દુરુપયોગ: બૂમો પાડવી/મશ્કરી કરવી/આરોપ કરવો/નામ બોલાવવું/મૌખિક રીતે ધમકી આપવી

દબાણ વ્યૂહ: અપમાનજનક, પૈસા રોકવાની ધમકી આપવી, ટેલિફોન કાપી નાખો, કાર લઈ જાઓ, આત્મહત્યા કરો, બાળકોને લઈ જાઓ, જ્યાં સુધી તમે બાળકોના ઉછેર અંગેની તેની/તેણીની માંગણીઓનું પાલન ન કરો ત્યાં સુધી તમને કલ્યાણ એજન્સીઓને જાણ કરો, તમારા મિત્રો અને કુટુંબીજનો સાથે ખોટું બોલો તમે, તમને કહી રહ્યા છો કે તમારી પાસે કોઈપણ નિર્ણયોમાં કોઈ વિકલ્પ નથી.

અનાદર: અન્ય લોકોની સામે તમને સતત નીચે મૂકવું, જ્યારે તમે વાત કરો ત્યારે સાંભળવું કે જવાબ ન આપવો, તમારા ટેલિફોન કૉલ્સમાં વિક્ષેપ પાડવો, પૂછ્યા વિના તમારા પર્સમાંથી પૈસા લેવા, બાળઉછેર અથવા ઘરકામમાં મદદ કરવાનો ઇનકાર કરવો.

વિશ્વાસ તોડવો: તમારી સાથે જૂઠું બોલવું, તમારી પાસેથી માહિતી અટકાવવી, ઈર્ષ્યા કરવી, અન્ય સંબંધો રાખવા, વચનો અને વહેંચાયેલા કરારો તોડવા.

અલગતા: તમારા ટેલિફોન કોલ્સનું નિરીક્ષણ કરવું અથવા તેને અવરોધિત કરવું, તમને જણાવવું કે તમે ક્યાં જઈ શકો છો અને ક્યાં જઈ શકતા નથી, તમને મિત્રો અને સંબંધીઓને મળવાથી અટકાવે છે.

પજવણી: તમારું અનુસરણ કરવું, તમારી તપાસ કરવી, તમારો મેઇલ ખોલીને, તમને કોણે ટેલિફોન કર્યો છે તે જોવા માટે વારંવાર તપાસ કરવી, જાહેરમાં તમને શરમજનક બનાવવી.

ધમકીઓ: ગુસ્સાના હાવભાવ કરવા, ડરાવવા માટે શારીરિક કદનો ઉપયોગ કરવો, તમને બૂમો પાડવી, તમારી સંપત્તિનો નાશ કરવો, વસ્તુઓ તોડવી, દિવાલો પર મુક્કો મારવો, છરી અથવા બંદૂક ચલાવવી, તમને અને બાળકોને મારી નાખવા અથવા નુકસાન પહોંચાડવાની ધમકી આપવી.

જાતીય હિંસા: તમને જાતીય કૃત્યો કરવા માટે બળ, ધમકીઓ અથવા ધાકધમકીનો ઉપયોગ કરવો, જ્યારે તમે સેક્સ કરવા માંગતા ન હોવ ત્યારે તમારી સાથે સેક્સ માણવું, તમારા લૈંગિક વલણના આધારે કોઈપણ અપમાનજનક સારવાર.

શારીરિક હિંસા: મુક્કો મારવો, થપ્પડ મારવી, મારવા, કરડવાથી, ચપટી મારવા, લાત મારવા, વાળ ખેંચવા, ધક્કો મારવા, ધક્કો મારવા, સળગાવવા, ગળું દબાવવા.

ઇનકાર: દુરુપયોગ થતો નથી એમ કહીને, તમે અપમાનજનક વર્તન કર્યું છે, જાહેરમાં નમ્ર અને ધીરજવાન બનવું, રડવું અને ક્ષમાની ભીખ માંગવી, કહેવું કે તે ફરી ક્યારેય થશે નહીં.

હું શું કરી શકું?

  • કોઈની સાથે વાત કરો: તમે જેના પર વિશ્વાસ કરો છો અને જે તમને યોગ્ય સમયે યોગ્ય મદદ મેળવવા માટે મદદ કરશે તેની સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો.
  • તમારી જાતને દોષ ન આપો: ઘણીવાર પીડિતોને લાગે છે કે તેઓ દોષિત છે, કારણ કે આ રીતે ગુનેગાર તેમને અનુભવ કરાવશે.
  • COMPASS પર અમારો સંપર્ક કરો, એસેક્સ ડોમેસ્ટિક એબ્યુઝ હેલ્પલાઇન: ભાવનાત્મક અને વ્યવહારુ સમર્થન માટે 0330 3337444 પર કૉલ કરો.
  • વ્યાવસાયિક મદદ મેળવો: તમે તમારા વિસ્તારમાં ઘરેલુ હિંસા સેવાનો સીધો આધાર મેળવી શકો છો અથવા અમે COMPASS પર તમને તમારા વિસ્તાર માટેની સેવા સાથે સંપર્કમાં રાખી શકીએ છીએ.
  • પોલીસને જાણ કરો: જો તમે તાત્કાલિક જોખમમાં હોવ તો તમારે 999 પર કૉલ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. 'ઘરેલું દુર્વ્યવહાર'નો કોઈ એક ગુનો નથી, જો કે ત્યાં અસંખ્ય વિવિધ પ્રકારના દુરુપયોગ થાય છે જે ગુનો બની શકે છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે: ધમકીઓ, પજવણી, પીછો કરવો, ફોજદારી નુકસાન અને બળજબરીથી નિયંત્રણ ફક્ત થોડા જ નામો.

હું મિત્ર અથવા કુટુંબના સભ્યને કેવી રીતે ટેકો આપી શકું?

જાણવું અથવા વિચારવું કે તમે જેની કાળજી લો છો તે અપમાનજનક સંબંધમાં છે તે ખૂબ જ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તમે તેમની સલામતી માટે ડરશો - અને કદાચ સારા કારણોસર. તમે તેમને બચાવવા અથવા તેઓને છોડી દેવાનો આગ્રહ કરી શકો છો, પરંતુ દરેક પુખ્ત વ્યક્તિએ તેમના પોતાના નિર્ણયો લેવા જોઈએ.

દરેક પરિસ્થિતિ અલગ છે, અને તેમાં સામેલ લોકો પણ અલગ છે. દુરુપયોગ થઈ રહેલ કોઈ પ્રિય વ્યક્તિને મદદ કરવાની અહીં કેટલીક રીતો છે:

  • સહાયક બનો. તમારા પ્રિયજનને સાંભળો. ધ્યાનમાં રાખો કે તેમના માટે દુરુપયોગ વિશે વાત કરવી ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તેમને કહો કે તેઓ એકલા નથી અને લોકો મદદ કરવા માંગે છે. જો તેઓને મદદ જોઈતી હોય, તો તેમને પૂછો કે તમે શું કરી શકો.
  • ચોક્કસ મદદ ઓફર કરો. તમે એમ કહી શકો છો કે તમે ફક્ત સાંભળવા, તેમને બાળ સંભાળમાં મદદ કરવા અથવા પરિવહન પ્રદાન કરવા માટે તૈયાર છો, ઉદાહરણ તરીકે.
  • તેમના પર શરમ, દોષ અથવા દોષ ન મૂકો. એવું ન કહો, "તમારે બસ છોડવાની જરૂર છે." તેના બદલે, કંઈક એવું કહો, "તમારી સાથે શું થશે તે વિચારીને મને ડર લાગે છે." તેમને કહો કે તમે સમજો છો કે તેમની પરિસ્થિતિ ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.
  • તેમને સલામતી યોજના બનાવવામાં મદદ કરો. સલામતી આયોજનમાં મહત્ત્વની વસ્તુઓ પેક કરવી અને તેમને "સુરક્ષિત" શબ્દ શોધવામાં મદદ કરવી શામેલ હોઈ શકે છે. આ એક કોડ શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ તેઓ તમને જણાવવા માટે કરી શકે છે કે તેઓ દુરુપયોગકર્તાને જાણ્યા વિના જોખમમાં છે. જો તેઓને ઉતાવળમાં જવાનું હોય તો તેમને મળવા માટેના સ્થળ પર સંમત થવાનો પણ તેમાં સમાવેશ થઈ શકે છે.
  • તેમના વિકલ્પો શું છે તે જોવા માટે કોઈની સાથે વાત કરવા માટે તેમને પ્રોત્સાહિત કરો. COMPASS પર 0330 3337444 પર અથવા સીધા જ તેમના વિસ્તાર માટે ઘરેલુ દુરુપયોગ સપોર્ટ સેવા સાથે સંપર્ક કરવામાં તેમને મદદ કરવાની ઑફર કરો.
  • જો તેઓ રહેવાનું નક્કી કરે છે, તો સહાયક બનવાનું ચાલુ રાખો. તેઓ સંબંધમાં રહેવાનું નક્કી કરી શકે છે, અથવા તેઓ છોડી શકે છે અને પછી પાછા જઈ શકે છે. તમારા માટે તે સમજવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ લોકો ઘણા કારણોસર અપમાનજનક સંબંધોમાં રહે છે. સહાયક બનો, પછી ભલે તેઓ શું કરવાનું નક્કી કરે.
  • મિત્રો અને પરિવારજનો સાથે સંપર્ક જાળવી રાખવા માટે તેમને પ્રોત્સાહિત કરો. સંબંધોની બહારના લોકોને જોવું તેમના માટે મહત્વપૂર્ણ છે. જો તેઓ કહે કે તેઓ કરી શકતા નથી તો પ્રતિભાવ સ્વીકારો.
  • જો તેઓ છોડવાનું નક્કી કરે, તો મદદ આપવાનું ચાલુ રાખો.  સંબંધ ભલે પૂરો થઈ ગયો હોય, પણ દુરુપયોગ ન થઈ શકે. તેઓ ઉદાસી અને એકલતા અનુભવી શકે છે, છૂટાછેડામાં આનંદ કરવો મદદ કરશે નહીં. અપમાનજનક સંબંધમાં અલગ થવું એ ખતરનાક સમય છે, ઘરેલુ દુરુપયોગ સપોર્ટ સેવા સાથે જોડાવાનું ચાલુ રાખવા માટે તેમને સમર્થન આપો.
  • તેમને જણાવો કે તમે હંમેશા ત્યાં જ રહેશો, ભલે ગમે તે હોય. કોઈ મિત્ર અથવા પ્રિય વ્યક્તિને અપમાનજનક સંબંધમાં રહેવું તે ખૂબ જ નિરાશાજનક હોઈ શકે છે. પરંતુ જો તમે તમારા સંબંધને સમાપ્ત કરો છો, તો તેમની પાસે ભવિષ્યમાં જવા માટે એક ઓછું સલામત સ્થાન છે. તમે કોઈ વ્યક્તિને સંબંધ છોડવા માટે દબાણ કરી શકતા નથી, પરંતુ તમે તેમને જણાવી શકો છો કે તેઓ ગમે તે કરવાનું નક્કી કરે તો તમે મદદ કરશો.

તમે અમને જે કહો છો તેનું અમે શું કરીએ?

તમે અમને શું કહેવાનું પસંદ કરો છો તે તમારા પર છે. જ્યારે તમે અમારો સંપર્ક કરો ત્યારે અમે તમને ઘણા પ્રશ્નો પૂછીશું, આ એટલા માટે છે કારણ કે અમે તમને મદદ કરવા માંગીએ છીએ અને તમને યોગ્ય સલાહ આપવા અને તમારી સુરક્ષા કરવા માટે તમારા, તમારા પરિવાર અને તમારા ઘર વિશે વિગતો જાણવાની જરૂર છે. જો તમે તમારી ઓળખ આપતી માહિતી શેર કરવા માંગતા ન હોવ, તો અમે કેટલીક પ્રારંભિક સલાહ અને માહિતી પ્રદાન કરી શકીશું પરંતુ તમારો કેસ ચાલુ પ્રદાતાને ફોરવર્ડ કરવામાં અસમર્થ રહીશું. અમે સમાનતાનો પ્રશ્ન પણ પૂછીશું, જેનો તમે જવાબ આપવાનો ઇનકાર કરી શકો છો, અમે આમ કરીએ છીએ જેથી અમે મોનિટર કરી શકીએ કે એસેક્સમાં તમામ પૃષ્ઠભૂમિના લોકો સુધી પહોંચવામાં અમે કેટલા અસરકારક છીએ.

એકવાર અમે તમારા માટે કેસફાઈલ ખોલી દઈએ, અમે જોખમ અને જરૂરિયાતોનું મૂલ્યાંકન પૂર્ણ કરીશું અને તમારી કેસફાઈલ યોગ્ય ચાલુ સ્થાનિક દુરુપયોગ સહાયક સેવા પ્રદાતાને મોકલીશું જેથી તેઓ તમારો સંપર્ક કરી શકે. આ માહિતી અમારી સુરક્ષિત કેસ મેનેજમેન્ટ સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરીને ટ્રાન્સફર કરવામાં આવે છે.

અમે ફક્ત તમારા કરાર સાથે માહિતી શેર કરીશું, જો કે આમાં કેટલાક અપવાદો છે જ્યાં તમે સંમતિ ન આપો તો પણ અમારે શેર કરવું પડી શકે છે;

જો તમારા, બાળક અથવા સંવેદનશીલ પુખ્ત વયના લોકો માટે જોખમ હોય તો તમને અથવા અન્ય કોઈની સુરક્ષા માટે અમારે સામાજિક સંભાળ અથવા પોલીસ સાથે શેર કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

જો કોઈ ગંભીર ગુનાનું જોખમ હોય જેમ કે હથિયારની જાણીતી ઍક્સેસ અથવા જાહેર સુરક્ષાનું જોખમ હોય તો અમારે પોલીસ સાથે શેર કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

અનુવાદ »