N'ihe mberede, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ dị gị n'ihe egwu, kpọọ 999 ozugbo. Ị nwere ike ime nke a site na mkpanaka ọbụlagodi na ịnweghị kredit.
Ọ bụrụ na ị nweghị ike ịgwa anyị okwu, ị nwere ike ịhapụ ozi anyị ga-akpọghachi gị n'ime awa 24 ma ọ bụ na ị nwere ike ịkọwa onwe gị site na iji ụdị ịntanetị anyị.
Agbanyeghị, ka elekere asatọ nke abalị gachara ma ọ bụrụ na ịchọrọ ikwu okwu, n'okpuru bụ ụfọdụ ahịrị enyemaka mba nke ị nwekwara ike iru.
National
Ahịrị enyemaka ime ihe ike ime obodo nke mba - nyocha ebe mgbaba.
0808 2000 247
Igwe enyemaka DV nke mba 24/7 efu nwere ike ịnye ndụmọdụ nzuzo maka ụmụ nwanyị na-enwe mmetọ ụlọ, ma ọ bụ ndị ọzọ na-akpọchitere ha, site na ebe ọ bụla na UK. Ha nwekwara ike tụọ gị aka na ụlọ ọrụ mmetọ ụlọ na mpaghara gị.
Nsogbu ndina n'ike 24/7 n'ike n'ike & Mmekọahụ Mmekọahụ
0808 500 2222
Ọ bụrụ na ihe mmekọahụ mere gị na-enweghị nkwenye gị - ma ọ bụ na ị maghị - ị nwere ike ịgwa ha okwu. N'agbanyeghị mgbe ọ mere.
Nkwado mmeko nwoke na nwanyị 24/7 ha na-emeghe awa 24 kwa ụbọchị, ụbọchị ọ bụla n'afọ.
Mba ndị mmekọ nwoke na nwanyị, nwoke nwere mmasị nwoke, nwoke idina nwoke na onye Trans+ ahịrị enyemaka ime ihe n'ụlọ
0800 999 5428
Nkwado mmetụta uche na bara uru maka ndị LGBT+ na-enwe mmetọ ụlọ. Mmegbu na-abụghị nke anụ ahụ mgbe niile- ọ pụkwara ịbụ nke uche, mmetụta uche, ego, na mmekọahụ kwa.
website: www.galop.org.uk/domesticabuse/
Nkwanye ùgwù
0808 802 4040
Nkwanye ugwu na-agba ọsọ enyemaka nzuzo maka ndị na-eme ihe ike n'ụlọ (nwoke ma ọ bụ nwanyị). Ha na-enye ozi na ndụmọdụ iji kwado ndị na-eme ihe ike kwụsị ime ihe ike ha ma gbanwee omume ọjọọ ha.
Ahịrị enyemaka na-emeghe Mon – Fraịdee, 10am – 1pm na 2pm – 5pm.
website: nkwanye ugwu.org.uk
Ahịrị ndụmọdụ ụmụ nwoke
0808 801 0327
Inye enyemaka na nkwado maka ndị nwoke ihe ike n'ime ụlọ. Oku bụ n'efu. Ahịrị enyemaka na-emeghe Mon ruo Fraịde, 10am – 1pm na 2pm – 5pm.
website: mensadviceline.org.uk
Ịbọ ọbọ Porn Helpline
0845 6000 459
Ọrụ nkwado raara onwe ya nye maka onye ọ bụla okwu a metụtara na UK. Ndị ihe metụtara sitere n'ụdị dị iche iche, nwoke na nwanyị, ndị gbara afọ 18 - 60. Ụfọdụ ihe omume na-eme site na ndị mmekọ mbụ, ụfọdụ site n'aka ndị bịara abịa, site na mbanye ma ọ bụ ihe oyiyi zuru ezu.
website: revengepornhelpline.org.uk
Chebe
0800 800 4444
Ebe nchekwa na-enyere ndị na-alụ ọgụ na enweghị ebe obibi aka site na ndụmọdụ ha, nkwado na ọrụ iwu. Ozi ndị ọkachamara dị na ntanetị ma ọ bụ site na eriri enyemaka ha.
website: shelter.org.uk
Usoro enyemaka NSPCC
0808 800 5000
Ọ bụrụ na ị bụ okenye na ị nwere nchegbu gbasara nwatakịrị, ị nwere ike nweta ndụmọdụ efu, nzuzo site na ịkpọ NSPCC Helpline, dị 24hrs kwa ụbọchị.
website: nspcc.org.uk
ChildLine
0800 1111
ChildLine bụ ọrụ ndụmọdụ mba maka ụmụaka na ndị ntorobịa. Ọ bụrụ na ị bụ onye na-eto eto ma na-echegbu onwe gị banyere ihe, nnukwu ma ọ bụ obere, ị nwere ike ịgwa mmadụ banyere ya site na ịkpọ ChildLine.
website: childline.org.uk
Ndị Sameria
Kpọọ 116 123 n'efu
Ha na-eche oku gị. Ihe ọ bụla ị na-eme, onye Sameria ga-eche gị ihu. Ha dị awa 24 kwa ụbọchị, ụbọchị 365 kwa afọ.
website: samaritans.org
Ọrụ Nkwado Mmekọahụ na Mmekọahụ Essex
Ahịrị enyemaka Essex SARC
01277 240620
Ebe Oakwood bụ Ebe Ntugharị Mwakpo Mmekọahụ, na-enye nkwado efu na enyemaka bara uru nye onye ọ bụla nọ na Essex nwere ahụmahụ ime ihe ike na/ma ọ bụ mmetọ mmekọahụ.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgwa mmadụ okwu, ha dị 24/7 na
01277 240620 ma ọ bụ ị nwere ike izipu ozi email essex.sarc@nhs.net.
website: oakwoodplace.org.uk
Synergy Essex - Nsogbu ndina n'ike
0300 003 7777
Synergy Essex bụ mmekorita nke ụlọ ọrụ nkwado mmeko nwoke na nwoke na nwanyị Essex. Ha na-akwado ndị niile metụtara na ndị lanarịrị ime ihe ike mmekọahụ na mmetọ ụmụaka, na-enye nnwere onwe, nkwado ọkachamara na ịkwalite ma na-anọchite anya ikike na mkpa.
Ị nwere ike ịkpọ ha na 0300 003 7777 wee gwa onye na-ahụ maka kọntaktị mbụ ka ị matakwuo maka ọrụ ha ma ọ bụ ị nwere ike ịkpọtụrụ ha site na ha online ụdị
website: synergyessex.org.uk