Hvað er heimilisofbeldi?
Heimilisofbeldi getur verið líkamlegt, tilfinningalegt, sálrænt, fjárhagslegt eða kynferðislegt sem á sér stað í nánu sambandi, venjulega af maka, fyrrverandi maka eða fjölskyldumeðlimum.
Auk líkamlegs ofbeldis getur heimilisofbeldi falið í sér margvíslega móðgandi og stjórnandi hegðun, þar á meðal hótanir, áreitni, fjárhagslega stjórn og andlegt ofbeldi.
Líkamlegt ofbeldi er aðeins einn þáttur heimilisofbeldis og hegðun ofbeldismanns getur verið breytileg, allt frá því að vera mjög grimmur og niðurlægjandi til lítilla athafna sem gera mann niðurlægðan. Þeir sem búa við heimilisofbeldi eru oft einangraðir og örmagna. Heimilisofbeldi felur einnig í sér menningarmál eins og heiðursbundið ofbeldi.
Að stjórna hegðun: Fjöldi athafna sem ætlað er að gera mann undirgefinn og/eða háðan með því að einangra hana frá stuðningsaðilum, nýta auðlindir hennar og getu, svipta hana þeim úrræðum sem þarf til sjálfstæðis og flótta og stjórna daglegri hegðun sinni.
Þvingunarhegðun: Athöfn eða mynstur líkamsárása, hótana, niðurlægingar og hótunar eða annarrar misnotkunar sem er notað til að skaða, refsa eða hræða fórnarlamb þeirra.
Heiðursbundið ofbeldi (skilgreining Samtaka lögreglumanna (ACPO)): Glæpur eða atvik, sem hefur eða kann að hafa verið framið til að vernda eða verja heiður fjölskyldunnar/og eða samfélagsins.
Hver eru merkin?
Eyðileggjandi gagnrýni og munnleg misnotkun: hrópa/hæða/ásaka/nafna/hóta með orðum
Þrýstiaðferðir: grenja, hóta að halda eftir peningum, aftengja síma, taka bílinn í burtu, fremja sjálfsmorð, fara með börnin á brott, tilkynna þig til velferðarstofnana nema þú farir að kröfum hans um uppeldi barnanna, ljúga að vinum þínum og fjölskyldu um þú, að segja þér að þú hafir ekkert val í neinum ákvörðunum.
Virðingarleysi: þráfaldlega að setja þig niður fyrir framan annað fólk, hlusta ekki eða svara þegar þú talar, trufla símtöl þín, taka peninga úr veskinu án þess að spyrja, neita að aðstoða við barnagæslu eða heimilisstörf.
Að rjúfa traust: ljúga að þér, halda upplýsingum frá þér, vera afbrýðisamur, eiga önnur sambönd, brjóta loforð og sameiginlega samninga.
Einangrun: fylgjast með eða loka fyrir símtölin þín, segja þér hvert þú getur og ekki farið, koma í veg fyrir að þú hittir vini og ættingja.
Áreitni: elta þig, kíkja á þig, opna póstinn þinn, skoða ítrekað hver hefur hringt í þig, skammað þig á almannafæri.
Hótanir: gera reiðar bendingar, nota líkamlega stærð til að hræða, hrópa niður, eyðileggja eigur þínar, brjóta hluti, kýla veggi, beita hníf eða byssu, hóta að drepa eða skaða þig og börnin.
Kynferðislegt ofbeldi: að beita valdi, hótunum eða hótunum til að láta þig framkvæma kynferðislegar athafnir, stunda kynlíf með þér þegar þú vilt ekki stunda kynlíf, hvers kyns niðrandi meðferð sem byggist á kynhneigð þinni.
Líkamlegt ofbeldi: kýla, lemja, lemja, bíta, klípa, sparka, draga úr hárinu, ýta, ýta, brenna, kyrkja.
Afneitun: segja að misnotkunin eigi sér stað, segja að þú hafir valdið móðgandi hegðuninni, verið opinberlega blíður og þolinmóður, grátandi og biðst fyrirgefningar, sagt að það muni aldrei gerast aftur.
Hvað get ég gert?
- Talaðu við einhvern: Reyndu að tala við einhvern sem þú treystir og mun styðja þig til að fá rétta hjálp á réttum tíma.
- Ekki kenna sjálfum þér um: Oft mun þolendum finnast þeir eiga sök á því, þar sem gerandinn lætur þeim líða þannig.
- Hafðu samband við okkur á COMPASS, hjálparlínu Essex fyrir heimilisofbeldi: Hringdu í 0330 3337444 fyrir tilfinningalegan og hagnýtan stuðning.
- Fáðu faglega aðstoð: Þú getur leitað beint til heimilisofbeldisþjónustu á þínu svæði eða við hjá COMPASS getum komið þér í samband við þjónustuna á þínu svæði.
- Tilkynna til lögreglu: Ef þú ert í bráðri hættu er mikilvægt að þú hringir í 999. Það er enginn einn glæpur sem kallast „misnotkun á heimilinu“, hins vegar eru ýmsar mismunandi tegundir misnotkunar sem eiga sér stað sem geta verið lögbrot. Má þar nefna: hótanir, áreitni, eltingarleik, glæpsamlegt tjón og þvingunareftirlit svo eitthvað sé nefnt.
Hvernig get ég stutt vin eða fjölskyldumeðlim?
Það getur verið mjög erfitt að vita eða halda að einhver sem þér þykir vænt um sé í ofbeldissambandi. Þú gætir óttast um öryggi þeirra - og kannski af góðri ástæðu. Þú gætir viljað bjarga þeim eða krefjast þess að þeir fari, en hver fullorðinn verður að taka sínar eigin ákvarðanir.
Hver staða er mismunandi og fólkið sem kemur í hlut er líka allt öðruvísi. Hér eru nokkrar leiðir til að hjálpa ástvini sem verður fyrir ofbeldi:
- Vertu styðjandi. Hlustaðu á ástvin þinn. Hafðu í huga að það getur verið mjög erfitt fyrir þá að tala um misnotkunina. Segðu þeim að þau séu ekki ein og að fólk vilji hjálpa. Ef þeir vilja aðstoð, spyrðu þá hvað þú getur gert.
- Bjóða upp á sérstaka hjálp. Þú gætir sagt að þú sért tilbúinn að hlusta bara, hjálpa þeim við umönnun barna eða til dæmis að sjá um flutninga.
- Ekki setja skömm, sök eða sektarkennd á þá. Ekki segja: "Þú þarft bara að fara." Í staðinn skaltu segja eitthvað eins og: "Ég verð hræddur við að hugsa um hvað gæti komið fyrir þig." Segðu þeim að þú skiljir að aðstæður þeirra eru mjög erfiðar.
- Hjálpaðu þeim að gera öryggisáætlun. Öryggisskipulag gæti falið í sér að pakka mikilvægum hlutum og hjálpa þeim að finna „öruggt“ orð. Þetta er kóðaorð sem þeir geta notað til að láta þig vita að þeir séu í hættu án þess að ofbeldismaður viti það. Það gæti líka falið í sér að koma sér saman um stað til að hitta þá ef þeir þurfa að fara í flýti.
- Hvettu þá til að tala við einhvern til að sjá hvaða möguleikar þeirra eru. Bjóða upp á að aðstoða þá við að hafa samband við okkur hjá COMPASS í síma 0330 3337444 eða beint við aðstoð við heimilisofbeldi á sínu svæði.
- Ef þeir ákveða að vera áfram, haltu áfram að styðja. Þeir gætu ákveðið að vera áfram í sambandinu, eða þeir gætu farið og farið síðan aftur. Það getur verið erfitt fyrir þig að skilja, en fólk heldur áfram í ofbeldisfullum samböndum af mörgum ástæðum. Vertu stuðningur, sama hvað þeir ákveða að gera.
- Hvetja þá til að halda sambandi við vini og fjölskyldu. Það er mikilvægt fyrir þá að sjá fólk utan sambandsins. Samþykkja svarið ef þeir segjast ekki geta það.
- Ef þeir ákveða að fara, haltu áfram að bjóða aðstoð. Jafnvel þó að sambandinu sé lokið getur verið að misnotkunin sé það ekki. Þeim kann að finnast sorglegt og einmanalegt, að gleðjast yfir aðskilnaði mun ekki hjálpa. Aðskilnaður er hættulegur tími í ofbeldissambandi, styðjið þá til að halda áfram að taka þátt í aðstoð við heimilisofbeldi.
- Láttu þá vita að þú munt alltaf vera til staðar, sama hvað. Það getur verið mjög pirrandi að sjá vin eða ástvin vera í ofbeldissambandi. En ef þú slítur sambandinu þínu, þá hafa þeir einn minna öruggan stað til að fara á í framtíðinni. Þú getur ekki þvingað mann til að yfirgefa samband, en þú getur látið hana vita að þú munt hjálpa, hvað sem hún ákveður að gera.
Hvað gerum við við það sem þú segir okkur?
Það er undir þér komið hvað þú velur að segja okkur. Þegar þú hefur samband við okkur munum við spyrja þig margra spurninga, þetta er vegna þess að við viljum hjálpa þér og þurfum að vita upplýsingar um þig, fjölskyldu þína og heimili þitt til að veita þér viðeigandi ráðgjöf og vernda þig. Ef þú vilt ekki deila upplýsingum sem auðkenna þig munum við geta veitt fyrstu ráðleggingar og upplýsingar en getum ekki framsent mál þitt til áframhaldandi þjónustuaðila. Við munum einnig spyrja jafnréttisspurningar, sem þú getur neitað að svara, við gerum þetta svo við getum fylgst með því hversu áhrifarík við erum í að ná til fólks af öllum uppruna í Essex.
Þegar við höfum opnað málaskrá fyrir þig munum við ljúka áhættumati og þörfum og senda málaskrána þína til viðeigandi þjónustuveitanda fyrir áframhaldandi heimilisofbeldi svo hann geti haft samband við þig. Þessar upplýsingar eru fluttar með öruggu málastjórnunarkerfi okkar.
Við munum aðeins deila upplýsingum með samþykki þínu, þó eru nokkrar undantekningar frá þessu þar sem við gætum þurft að deila jafnvel þótt þú samþykkir ekki;
Ef það er hætta fyrir þig, barn eða viðkvæman fullorðinn gætum við þurft að deila með félagsþjónustu eða lögreglu til að vernda þig eða einhvern annan.
Ef hætta er á alvarlegum glæpum eins og þekktum aðgangi að skotvopni eða almannavarnaáhættu gætum við þurft að deila með lögreglunni.
