ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ 999 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಮೊಬೈಲ್‌ನಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾವು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಆನ್ಲೈನ್ ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಾತ್ರಿ 8 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಹಾಯವಾಣಿಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಸಹಾಯವಾಣಿ - ಆಶ್ರಯ ಹುಡುಕಾಟಗಳು.
0808 2000 247
24/7 ಫ್ರೀಫೋನ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಡಿವಿ ಹೆಲ್ಪ್‌ಲೈನ್ ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಕೌಟುಂಬಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಪರವಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಇತರರಿಗೆ ಗೌಪ್ಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದೇಶೀಯ ನಿಂದನೆ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.
ವೆಬ್ಸೈಟ್: Nationaldomesticviolencehelpline.org.uk
ರೇಪ್ ಕ್ರೈಸಿಸ್ 24/7 ಅತ್ಯಾಚಾರ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ನಿಂದನೆ ಬೆಂಬಲ ಲೈನ್
0808 500 2222
ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಮಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ - ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ - ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಅದು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಅವರ 24/7 ಅತ್ಯಾಚಾರ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ನಿಂದನೆ ಬೆಂಬಲ ಲೈನ್ ವರ್ಷದ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ.
ವೆಬ್ಸೈಟ್: rapecrisis.org.uk/get-help/want-to-talk/
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಲೆಸ್ಬಿಯನ್, ಗೇ, ದ್ವಿಲಿಂಗಿ ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್+ ದೇಶೀಯ ನಿಂದನೆ ಸಹಾಯವಾಣಿ
0800 999 5428
ದೇಶೀಯ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ LGBT+ ಜನರಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಬೆಂಬಲ. ನಿಂದನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ- ಅದು ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.
ವೆಬ್ಸೈಟ್: www.galop.org.uk/domesticabuse/
ಗೌರವಿಸು
0808 802 4040
ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಅಪರಾಧಿಗಳಿಗೆ (ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಹೆಣ್ಣು) ಗೌರವವು ಗೌಪ್ಯ ಸಹಾಯವಾಣಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ದುಷ್ಕರ್ಮಿಗಳು ತಮ್ಮ ಹಿಂಸಾಚಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ನಿಂದನೀಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಅವರು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಸಹಾಯವಾಣಿ ಸೋಮ - ಶುಕ್ರ, 10am - 1pm ಮತ್ತು 2pm - 5pm ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ.
ವೆಬ್ಸೈಟ್: respectphoneline.org.uk
ಪುರುಷರ ಸಲಹಾ ಸಾಲು
0808 801 0327
ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸೆಯ ಪುರುಷ ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು. ಕರೆಗಳು ಉಚಿತ. ಸಹಾಯವಾಣಿಯು ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರದವರೆಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ, 10am - 1pm ಮತ್ತು 2pm - 5pm.
ವೆಬ್ಸೈಟ್: mensadviceline.org.uk
ಪ್ರತೀಕಾರ ಪೋರ್ನ್ ಸಹಾಯವಾಣಿ
0845 6000 459
ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಾಧಿತರಾಗಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೀಸಲಾದ ಬೆಂಬಲ ಸೇವೆ. ಬಲಿಪಶುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಿಂದ ಬಂದವರು, ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ, 18 - 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು. ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳು ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ, ಕೆಲವು ಅಪರಿಚಿತರಿಂದ, ಹ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕದ್ದ ಚಿತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ.
ವೆಬ್ಸೈಟ್: revengepornhelpline.org.uk
ಆಶ್ರಯ
0800 800 4444
ಆಶ್ರಯವು ತಮ್ಮ ಸಲಹೆ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಕಾನೂನು ಸೇವೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರಾಶ್ರಿತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರ ಮಾಹಿತಿಯು ಆನ್ಲೈನ್ ಅಥವಾ ಅವರ ಸಹಾಯವಾಣಿಯ ಮೂಲಕ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ವೆಬ್ಸೈಟ್: shelter.org.uk
NSPCC ಸಹಾಯವಾಣಿ
0808 800 5000
ನೀವು ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು NSPCC ಸಹಾಯವಾಣಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉಚಿತ, ಗೌಪ್ಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ವೆಬ್ಸೈಟ್: nspcc.org.uk
ಚೈಲ್ಡ್ ಲೈನ್
0800 1111
ಚೈಲ್ಡ್‌ಲೈನ್ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಿಗೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಲಹಾ ಸೇವೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯುವಕರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದಾದರೂ ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚೈಲ್ಡ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.
ವೆಬ್ಸೈಟ್: childline.org.uk
ಸಮರಿಟನ್ನರು
ಉಚಿತವಾಗಿ 116 123 ಕರೆ ಮಾಡಿ
ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕರೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರೋ, ಒಬ್ಬ ಸಮರಿಟನ್ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳು, ವರ್ಷದ 365 ದಿನಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತಾರೆ.
ವೆಬ್ಸೈಟ್: samaritans.org
ಎಸ್ಸೆಕ್ಸ್ ಲೈಂಗಿಕ ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಚಾರ ಬೆಂಬಲ ಸೇವೆಗಳು
ಎಸ್ಸೆಕ್ಸ್ SARC ಸಹಾಯವಾಣಿ
01277 240620
ಓಕ್ವುಡ್ ಪ್ಲೇಸ್ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಎಸ್ಸೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉಚಿತ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಲೈಂಗಿಕ ಆಕ್ರಮಣದ ಉಲ್ಲೇಖ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು 24/7 ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತಾರೆ
01277 240620 ಅಥವಾ ನೀವು ಇಮೇಲ್ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು essex.sarc@nhs.net.
ವೆಬ್ಸೈಟ್: oakwoodplace.org.uk
ಸಿನರ್ಜಿ ಎಸೆಕ್ಸ್ - ರೇಪ್ ಕ್ರೈಸಿಸ್
0300 003 7777
ಸಿನರ್ಜಿ ಎಸೆಕ್ಸ್ ಎಸೆಕ್ಸ್ ಅತ್ಯಾಚಾರ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ನಿಂದನೆ ಬೆಂಬಲ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಲೈಂಗಿಕ ನಿಂದನೆಯಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ, ತಜ್ಞರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಅವರಿಗೆ 0300 003 7777 ನಲ್ಲಿ ದೂರವಾಣಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಸೇವೆಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮೊದಲ ಸಂಪರ್ಕ ನ್ಯಾವಿಗೇಟರ್‌ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರ ಮೂಲಕ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಆನ್ಲೈನ್ ಫಾರ್ಮ್
ವೆಬ್ಸೈಟ್: synergyessex.org.uk
