Di rewşek awarte de, an heke hûn xwe di xetereyê de hîs bikin, tavilê 999 telefon bikin. Heya ku krediya we tune be jî hûn dikarin ji mobîlek vê yekê bikin.
Ger hûn nikaribin bi me re biaxivin, hûn dikarin peyamek bihêlin û em ê di nav 24 demjimêran de vegere we an jî hûn dikarin bixwe bi karanîna formên me yên serhêl serî lê bidin.
Lêbelê, piştî 8 êvarê heke hûn hewce ne ku biaxivin, li jêr hin xetên alîkariyê yên Neteweyî hene ku hûn jî dikarin bigihîjin wan.
Netewî

Xeta Alîkariya Neteweyî ya Şîdeta Navmalî - lêgerînên penaberiyê.
0808 2000 247
Xeta Alîkariya Neteweyî ya DV ya bêtelefon 24/7 dikare şîretên nepenî bide jinên ku rastî destdirêjiya nav malê tên, an yên din ên ku li ser navê wan bang dikin, ji her derê Brîtanyayê. Ew her weha dikarin we ber bi rêxistinên destdirêjiya nav malê li devera we ve îşaret bikin.
malpera Înternetê: nationaldomesticviolencehelpline.org.uk
Krîza Tecawizê 24/7 Xeta Piştgiriya Tecawiz û Îstîsmara zayendî
0808 500 2222
Ger tiştek seksî bê razîbûna we hat serê we – an hûn ne ewle bin – hûn dikarin bi wan re bipeyivin. Kengî çêbû.
Xeta Piştgiriya Destavêtinê û Îstîsmara zayendî ya wan 24/7, her rojên salê 24 saetan vekirî ye.
malpera Înternetê: rapecrisis.org.uk/get-help/want-to-talk/

Xeta Alîkariyê ya Lezbiyenî, Hevzayendî, Bîseksuel û Trans+ ya Destdirêjiya Malê ya Neteweyî
0800 999 5428
Piştgiriya hestyarî û pratîkî ji bo LGBT + kesên ku destdirêjiya navmalîn dikin. Destdirêjî ne her gav fîzîkî ye - ew dikare psîkolojîk, hestyarî, aborî û cinsî jî be.
malpera Înternetê: www.galop.org.uk/domesticabuse/

Rûmet
0808 802 4040
Respect ji bo sûcdarên şîdeta nav malê (nêr an jin) xeteke alîkariyê ya nehênî dimeşîne. Ew agahdarî û şîretan pêşkêş dikin da ku piştgirî bidin sûcdaran ku tundiya xwe rawestînin û reftarên xwe yên destdirêjkar biguherînin.
Xeta Alîkariyê Duşem - În, 10:1 - 2:5 û XNUMX:XNUMX - XNUMX:XNUMX vekirî ye.
malpera Înternetê: respectphoneline.org.uk

Xeta Şêwirmendiya Mêran
0808 801 0327
Ji mexdûrên mêr ên şîdeta nav malê re alîkarî û piştgirî dide. Bangên belaş in. Xeta alîkariyê ji Duşemê heta Înê, 10:1 - 2:5 û XNUMX:XNUMX - XNUMX:XNUMX vekirî ye.
malpera Înternetê: mensadviceline.org.uk

Tolhildan Porno Helpline
0845 6000 459
Karûbarek piştgirî ya taybetî ji bo her kesê ku li Keyaniya Yekbûyî ji vê pirsgirêkê bandor bûye. Mexdûran ji hemû pêkhateyan, nêr û mê, 18 - 60 salî ne. Hin bûyer ji hêla hevjînên berê ve, hin ji hêla xerîban ve, bi rêya hackkirin an wêneyên dizîn têne kirin.
malpera Înternetê: revengepornhelpline.org.uk

Parastin
0800 800 4444
Shelter bi şîret, piştgirî û karûbarên qanûnî alîkariya mirovên ku bi bêmalbûnê re têdikoşin dike. Agahdariya pisporê serhêl an bi rêya xeta wan a alîkariyê heye.
malpera Înternetê: shelter.org.uk

Xeta Alîkariya NSPCC
0808 800 5000
Heger tu mezin bî û fikarên te derbarê zarokekî de hebin, tu dikarî bi telefona Xeta Alîkariyê ya NSPCC, ku 24 saetên rojê peyda dibe, şîreta belaş û nepenî bistînî.
malpera Înternetê: nspcc.org.uk

ChildLine
0800 1111
ChildLine ji bo zarok û ciwanan karûbarek şêwirmendiya neteweyî ye. Heke hûn ciwanek in û hûn ji tiştek, mezin an piçûk xemgîn in, hûn dikarin bi kesek re li ser vê yekê bi telefonê bi ChildLine re biaxivin.
malpera Înternetê: childline.org.uk

Samerî
Telefonê 116 123 belaş bikin
Ew li benda banga te ne. Her çi jî hûn tê re derbas dibin, Samerîyek wê bi we re rû bi rû bimîne. Ew 24 demjimêrên rojê, 365 rojên salê hene.
malpera Înternetê: samaritans.org
Xizmetên Piştgiriya Destdirêjiya Zayendî û Tecawizê ya Essex

Xeta Alîkariya Essex SARC
01277 240620
Oakwood Place Navendek Serlêdana Êrîşa Zayendî ye, piştgirî û arîkariya pratîkî ya belaş pêşkêşî her kesê li Essex-ê ku tûşî şîdeta zayendî û / an destdirêjiya cinsî kiriye.
Ger hûn dixwazin bi yekî re biaxivin, ew 24/7 li berdest in
01277 240620 an jî hûn dikarin e-nameyek bişînin essex.sarc@nhs.net.
malpera Înternetê: oakwoodplace.org.uk

Synergy Essex - Krîza Tecawizê
0300 003 7777
Synergy Essex hevkariya navendên piştgiriya destavêtin û destdirêjiya zayendî ya Essex e. Ew piştgirî didin hemî mexdûrên tundûtûjîya zayendî û îstismara zayendî ya zarokan, piştgirîya serbixwe, pispor pêşkêşî dikin û maf û hewcedarîyan pêşve dixin û temsîl dikin.
Hûn dikarin bi wan re li ser 0300 003 7777 têlefon bikin û bi Navigatorek Têkilî ya Yekem re bipeyivin ku hûn di derheqê karûbarên wan de bêtir fêr bibin an hûn dikarin bi rêya wan bi wan re têkilî daynin form bike
malpera Înternetê: synergyessex.org.uk