Czym jest przemoc domowa?
Przemoc domowa może mieć charakter fizyczny, emocjonalny, psychiczny, finansowy lub seksualny i występuje w bliskich relacjach, zazwyczaj ze strony partnerów, byłych partnerów lub członków rodziny.
Oprócz przemocy fizycznej, przemoc domowa może obejmować szeroki zakres zachowań przemocowych i kontrolujących, w tym groźby, nękanie, kontrolę finansową i znęcanie się psychiczne.
Przemoc fizyczna jest tylko jednym aspektem przemocy domowej, a zachowanie osoby stosującej przemoc może być różne, od bardzo brutalnego i poniżającego do drobnych działań, które upokarzają. Osoby żyjące z przemocą domową często czują się odizolowane i wyczerpane. Przemoc domowa obejmuje również kwestie kulturowe, takie jak przemoc oparta na honorze.
Kontrolowanie zachowania: Zestaw działań mających na celu podporządkowanie i/lub uzależnienie danej osoby poprzez izolowanie jej od źródeł wsparcia, eksploatowanie jej zasobów i możliwości, pozbawianie jej środków niezbędnych do niezależności i ucieczki oraz kontrolowanie jej codziennego zachowania.
Zachowanie przymusowe: Akt lub seria aktów napaści, gróźb, poniżania i zastraszania lub innego rodzaju nadużycia, które mają na celu wyrządzenie krzywdy, ukaranie lub zastraszenie ofiary.
Przemoc motywowana honorem (definicja Stowarzyszenia Oficerów Policji (ACPO)): Zbrodnia lub incydent, który został popełniony lub mógł zostać popełniony w celu ochrony lub obrony honoru rodziny i/lub społeczności.
Jakie są oznaki?
Krytyka destrukcyjna i przemoc słowna: krzyczenie/drwienie/oskarżanie/wyzywanie/grożenie słowne
Taktyka wywierania presji: obrażanie się, grożenie zatrzymaniem pieniędzy, rozłączanie telefonu, zabieranie samochodu, popełnianie samobójstwa, zabieranie dzieci, zgłaszanie do agencji opieki społecznej, jeśli nie spełnisz jego/jej żądań dotyczących wychowywania dzieci, okłamywanie twoich przyjaciół i rodziny na twój temat, mówienie ci, że nie masz wyboru w podejmowaniu żadnych decyzji.
Brak szacunku: uporczywe poniżanie Cię w obecności innych ludzi, nie słuchanie Cię i nieodpowiadanie, gdy mówisz, przerywanie Twoich rozmów telefonicznych, zabieranie pieniędzy z Twojej torebki bez pytania, odmawianie pomocy w opiece nad dziećmi lub pracach domowych.
Złamanie zaufania: kłamanie, ukrywanie przed Tobą informacji, zazdrość, utrzymywanie innych związków, łamanie obietnic i umów.
Izolacja: monitorowanie lub blokowanie twoich połączeń telefonicznych, informowanie cię, gdzie możesz i gdzie nie możesz iść, uniemożliwianie ci spotykania się ze znajomymi i rodziną.
Molestowanie: śledzą cię, sprawdzają, co u ciebie, otwierają twoją pocztę, ciągle sprawdzają, kto do ciebie dzwonił, zawstydzają cię publicznie.
Zagrożenia: wykonywanie gniewnych gestów, zastraszanie poprzez wykorzystywanie swojej fizycznej wielkości, zakrzykiwanie, niszczenie twoich rzeczy, rozbijanie przedmiotów, uderzanie pięściami w ściany, używanie noża lub broni palnej, grożenie zabiciem lub zrobieniem krzywdy tobie i dzieciom.
Przemoc seksualna: stosowanie siły, gróźb lub zastraszania w celu zmuszenia Cię do wykonania czynności seksualnych, uprawianie z Tobą seksu, gdy nie masz na to ochoty, jakiekolwiek poniżające traktowanie ze względu na Twoją orientację seksualną.
Przemoc fizyczna: bicie pięściami, policzkowanie, uderzanie, gryzienie, szczypanie, kopanie, wyrywanie włosów, popychanie, spychanie, przypalanie, duszenie.
Odmowa: mówienie, że nadużycie nie ma miejsca, mówienie, że to ty byłeś sprawcą nadużycia, publiczne okazywanie łagodności i cierpliwości, płakanie i błaganie o wybaczenie, mówienie, że to się nigdy więcej nie powtórzy.
Co mogę zrobić?
- Porozmawiać z kimś: Spróbuj porozmawiać z kimś, komu ufasz i kto udzieli ci wsparcia, abyś otrzymał właściwą pomoc we właściwym czasie.
- Nie obwiniaj siebie: Często ofiary czują się winne, ponieważ sprawca chce, aby tak się czuły.
- Skontaktuj się z nami pod numerem COMPASS, infolinii dla ofiar przemocy domowej w Essex: Zadzwoń pod numer 0330 3337444, aby uzyskać wsparcie emocjonalne i praktyczne.
- Uzyskaj profesjonalną pomoc: Możesz szukać wsparcia bezpośrednio w lokalnej służbie zajmującej się przemocą domową lub my w COMPASS możemy skontaktować Cię z odpowiednią służbą działającą w Twoim regionie.
- Zgłoś na policję: Jeśli jesteś w bezpośrednim niebezpieczeństwie, ważne jest, aby zadzwonić pod numer 999. Nie ma pojedynczego przestępstwa „przemocy domowej”, jednak istnieje wiele różnych rodzajów przemocy, które mogą być przestępstwem. Mogą to być: groźby, nękanie, prześladowanie, uszkodzenia mienia i kontrola przymusowa, aby wymienić tylko kilka.
Jak mogę wesprzeć przyjaciela lub członka rodziny?
Wiedza lub myślenie, że ktoś, na kim ci zależy, jest w związku przemocowym, może być bardzo trudne. Możesz obawiać się o jego bezpieczeństwo — i być może z dobrego powodu. Możesz chcieć go uratować lub nalegać, aby odszedł, ale każdy dorosły musi podejmować własne decyzje.
Każda sytuacja jest inna, a zaangażowane osoby są również inne. Oto kilka sposobów, aby pomóc bliskiej osobie, która jest ofiarą przemocy:
- Wspieraj. Posłuchaj bliskiej Ci osoby. Pamiętaj, że może być jej bardzo trudno rozmawiać o nadużyciach. Powiedz jej, że nie jest sama i że ludzie chcą pomóc. Jeśli chce pomocy, zapytaj ją, co możesz zrobić.
- Zaoferuj konkretną pomoc. Możesz powiedzieć, że jesteś gotowy po prostu słuchać, pomagać im na przykład w opiece nad dziećmi lub zapewnić transport.
- Nie obarczaj ich wstydem, nie obwiniaj, ani nie wpędzaj w poczucie winy. Nie mów: „Musisz po prostu odejść”. Zamiast tego powiedz coś w stylu: „Boję się myśleć o tym, co może ci się przydarzyć”. Powiedz im, że rozumiesz, że ich sytuacja jest bardzo trudna.
- Pomóż im stworzyć plan bezpieczeństwa. Planowanie bezpieczeństwa może obejmować pakowanie ważnych przedmiotów i pomoc w znalezieniu „bezpiecznego” słowa. Jest to hasło, którego mogą użyć, aby dać ci znać, że są w niebezpieczeństwie bez wiedzy sprawcy przemocy. Może również obejmować ustalenie miejsca spotkania, jeśli będą musieli szybko wyjść.
- Zachęcaj ich do rozmowy z kimś, by dowiedzieć się, jakie mają możliwości. Zaproponuj pomoc w nawiązaniu kontaktu z nami w COMPASS pod numerem 0330 3337444 lub bezpośrednio ze służbą wsparcia dla ofiar przemocy domowej w ich regionie.
- Jeśli zdecydują się zostać, nadal ich wspierajcie. Mogą zdecydować się pozostać w związku lub odejść, a następnie wrócić. Może być ci trudno to zrozumieć, ale ludzie pozostają w przemocowych związkach z wielu powodów. Bądź wspierający, bez względu na to, co postanowią zrobić.
- Zachęcaj ich do utrzymywania kontaktu z przyjaciółmi i rodziną. Ważne jest, aby widzieli ludzi poza związkiem. Zaakceptuj odpowiedź, jeśli powiedzą, że nie mogą.
- Jeśli zdecydują się odejść, nadal oferuj pomoc. Nawet jeśli związek się skończył, nadużycia mogą nie być. Mogą czuć się smutni i samotni, radowanie się separacją nie pomoże. Separacja to niebezpieczny czas w związku pełnym przemocy, wesprzyj ich w dalszym korzystaniu z usług wsparcia dla ofiar przemocy domowej.
- Daj im znać, że zawsze będziesz przy nich, bez względu na wszystko. Może być bardzo frustrujące, gdy widzisz przyjaciela lub ukochaną osobę pozostającą w związku przemocowym. Ale jeśli zakończysz związek, będą mieli o jedno bezpieczne miejsce mniej, do którego mogliby się udać w przyszłości. Nie możesz zmusić kogoś do opuszczenia związku, ale możesz dać mu znać, że pomożesz mu, bez względu na to, co postanowi zrobić.
Co robimy z tym, co nam powiesz?
To od Ciebie zależy, co nam powiesz. Kiedy się z nami skontaktujesz, zadamy Ci wiele pytań, ponieważ chcemy Ci pomóc i musimy poznać szczegóły dotyczące Ciebie, Twojej rodziny i Twojego domu, aby odpowiednio Cię doradzić i zapewnić Ci bezpieczeństwo. Jeśli nie chcesz udostępniać informacji, które Cię identyfikują, będziemy mogli udzielić Ci wstępnych porad i informacji, ale nie będziemy mogli przekazać Twojej sprawy do stałego dostawcy. Zadamy również pytanie o równość, na które możesz odmówić odpowiedzi, robimy to, aby móc monitorować, jak skutecznie docieramy do osób ze wszystkich środowisk w Essex.
Po otwarciu akt sprawy dla Ciebie, przeprowadzimy ocenę ryzyka i potrzeb i przekażemy Twoje akta sprawy do odpowiedniego dostawcy usług wsparcia w zakresie przemocy domowej, aby mógł się z Tobą skontaktować. Informacje te są przesyłane za pomocą naszego bezpiecznego systemu zarządzania sprawami.
Udostępnimy Twoje dane wyłącznie za Twoją zgodą. Istnieją jednak pewne wyjątki, kiedy będziemy musieli udostępnić dane nawet wtedy, gdy nie wyrazisz na to zgody;
Jeśli istnieje ryzyko dla Ciebie, dziecka lub osoby dorosłej narażonej na niebezpieczeństwo, być może będziemy musieli przekazać informacje służbom socjalnym lub policji w celu zapewnienia bezpieczeństwa Tobie lub innej osobie.
Jeśli istnieje ryzyko poważnego przestępstwa, np. znanego dostępu do broni palnej lub zagrożenia dla bezpieczeństwa publicznego, być może będziemy musieli przekazać te informacje policji.
