เราจะช่วยได้อย่างไร?

การรู้หรือคิดว่าคนที่คุณห่วงใยกำลังอยู่ในความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความรุนแรงอาจเป็นเรื่องยากมาก คุณอาจกลัวว่าพวกเขาจะปลอดภัยหรือไม่ก็อาจจะมีเหตุผลที่ดีก็ได้ คุณอาจต้องการช่วยเหลือพวกเขาหรือยืนกรานให้พวกเขาออกไป แต่ผู้ใหญ่ทุกคนต้องตัดสินใจด้วยตัวเอง

แต่ละสถานการณ์มีความแตกต่างกัน และผู้คนที่เกี่ยวข้องก็แตกต่างกันไปด้วย ต่อไปนี้เป็นวิธีช่วยเหลือคนที่คุณรักซึ่งกำลังถูกทำร้าย:

• ให้การสนับสนุน รับฟังคนที่คุณรัก โปรดจำไว้ว่าการพูดคุยเกี่ยวกับการถูกทารุณกรรมอาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขา บอกพวกเขาว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวและมีคนต้องการช่วยเหลือ หากพวกเขาต้องการความช่วยเหลือ ให้ถามพวกเขาว่าคุณทำอะไรได้บ้าง
• เสนอความช่วยเหลือที่เฉพาะเจาะจง คุณอาจบอกว่าคุณเต็มใจที่จะแค่ฟัง ช่วยเหลือพวกเขาในการดูแลเด็ก หรือจัดเตรียมการขนส่ง เป็นต้น
• อย่าให้พวกเขารู้สึกอับอาย ตำหนิ หรือรู้สึกผิด อย่าพูดว่า “คุณแค่ต้องจากไป” แต่ให้พูดประมาณว่า “ฉันกลัวที่จะคิดถึงสิ่งที่อาจเกิดขึ้นกับคุณ” บอกพวกเขาว่าคุณเข้าใจว่าสถานการณ์ของพวกเขานั้นยากลำบากมาก
• ช่วยพวกเขาจัดทำแผนความปลอดภัย การวางแผนด้านความปลอดภัยอาจรวมถึงการแพ็คสิ่งของสำคัญและช่วยพวกเขาค้นหาคำที่ “ปลอดภัย” ซึ่งเป็นคำรหัสที่พวกเขาใช้เพื่อให้คุณทราบว่าพวกเขาตกอยู่ในอันตรายโดยที่ผู้ทำร้ายไม่รู้ นอกจากนี้ยังอาจรวมถึงการตกลงสถานที่ที่จะพบพวกเขาหากพวกเขาต้องออกเดินทางอย่างเร่งรีบ
• กระตุ้นให้พวกเขาพูดคุยกับใครสักคนเพื่อดูว่าพวกเขามีทางเลือกใดบ้าง เสนอความช่วยเหลือให้พวกเขาติดต่อเราที่ COMPASS ที่หมายเลข 0330 3337444 หรือโดยตรงกับบริการสนับสนุนการทารุณกรรมในครอบครัวในพื้นที่ของพวกเขา
• หากพวกเขาตัดสินใจที่จะอยู่ก็ให้การสนับสนุนต่อไป พวกเขาอาจตัดสินใจที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ต่อไป หรือพวกเขาอาจจะออกไปแล้วกลับมาอีกครั้ง คุณอาจไม่เข้าใจว่าทำไมผู้คนถึงอยู่ในความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความรุนแรงด้วยเหตุผลหลายประการ จงคอยสนับสนุนพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะตัดสินใจทำอะไรก็ตาม
• ส่งเสริมให้พวกเขารักษาการติดต่อกับเพื่อนและครอบครัว เป็นเรื่องสำคัญสำหรับพวกเขาที่จะได้พบปะผู้คนภายนอกความสัมพันธ์ ยอมรับคำตอบหากพวกเขาบอกว่าทำไม่ได้
• หากพวกเขาตัดสินใจที่จะออกไป ให้เสนอความช่วยเหลือต่อไป  แม้ว่าความสัมพันธ์อาจจะจบลงแล้ว แต่การถูกทำร้ายอาจยังไม่จบลง พวกเขาอาจรู้สึกเศร้าและเหงา การยินดีกับการแยกทางจะไม่ช่วยอะไร การแยกทางเป็นช่วงเวลาอันตรายในความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความรุนแรง สนับสนุนให้พวกเขาเข้าร่วมบริการสนับสนุนการทารุณกรรมในครอบครัวต่อไป
• ให้พวกเขารู้ว่าคุณจะอยู่เคียงข้างเสมอไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม การเห็นเพื่อนหรือคนที่คุณรักต้องอยู่ในความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความรุนแรงนั้นน่าหงุดหงิดใจมาก แต่หากคุณยุติความสัมพันธ์นี้ลง พวกเขาก็จะมีที่ที่ปลอดภัยน้อยลงในอนาคต คุณไม่สามารถบังคับให้ใครออกจากความสัมพันธ์นี้ได้ แต่คุณสามารถแจ้งให้พวกเขารู้ว่าคุณจะช่วยพวกเขาได้ ไม่ว่าพวกเขาจะตัดสินใจทำอะไรก็ตาม