在緊急情況下，或者如果您感到有危險，請立即撥打 999。即使您沒有信用額度，也可以透過手機執行此操作。
如果您無法與我們聯繫，您可以留言，我們會在 24 小時內回電給您，或者您也可以使用我們的線上表單進行自我推薦。
不過，晚上 8 點後，如果您需要通話，您也可以撥打以下一些全國求助專線。
國民
全國家庭暴力求助專線－避難所搜尋。
0808 2000 247
24/7 免費電話國家 DV 求助專線可以為在英國任何地方遭受家庭虐待的婦女或代表她們致電的其他人提供保密建議。他們還可以向您推薦您所在地區的家庭暴力組織。
強暴危機 24/7 強暴和性虐待支持專線
0808 500 2222
如果在未經您同意的情況下發生了性行為——或者您不確定——您可以與他們交談。不管什麼時候發生的。
他們的 24/7 強姦和性虐待支持熱線全年每天 24 小時開放。
全國女同性戀、男同性戀、雙性戀和跨性別+家庭暴力熱線
0800 999 5428
為遭受家庭虐待的 LGBT+ 人士提供情感和實際支持。虐待並不總是身體上的，也可以是心理上的、情緒上的、經濟上的和性上的。
決心
0808 802 4040
尊重組織為家庭暴力施暴者（男性或女性）開設了一條保密求助熱線。他們提供資訊和建議，以支持施暴者停止暴力並改變他們的虐待行為。
求助專線的開放時間為週一至週五，上午 10 點至下午 1 點以及下午 2 點至下午 5 點。
男士諮詢熱線
0808 801 0327
為家庭暴力的男性受害者提供協助和支持。通話免費。求助專線的開放時間為週一至週五，上午 10 點至下午 1 點以及下午 2 點至下午 5 點。
復仇色情幫助熱線
0845 6000 459
為英國受此問題影響的任何人提供專門的支援服務。受害者來自不同背景，有男性和女性，年齡在 18 至 60 歲之間。
兒童專線
0800 1111
ChildLine 是一項針對兒童和青少年的全國性諮詢服務。如果您是年輕人，並且擔心某件事，無論大小，您可以撥打 ChildLine 與某人討論。
埃塞克斯性虐待和強姦支持服務
埃塞克斯 SARC 幫助熱線
01277 240620
Oakwood Place 是一個性侵犯轉介中心，為埃塞克斯經歷過性暴力和/或性虐待的任何人提供免費支持和實際幫助。
如果您想與某人交談，他們可以 24/7 在線
01277 240620 或您可以發送電子郵件至 essex.sarc@nhs.net.
Synergy Essex – 強暴危機
0300 003 7777
Synergy Essex 是艾塞克斯強姦和性虐待支持中心的合作夥伴。他們支持所有性暴力和兒童性虐待的受害者和倖存者，提供獨立的專業支持，並促進和代表權利和需求。
您可以撥打 0300 003 7777 聯繫他們的“首次聯繫導航員”，以了解更多服務資訊；或者您也可以透過他們的線上表單聯繫他們。